FREEJUA ☆aoyama☆

東京都港区南青山の癒される美容室 FREEJUAのブログ。

 

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-睡眠- 

少しずつ春が近づき始めてきていますが、まだまだ「春眠暁を覚えず」とまでは

今ひとつな今日この頃。

いかに質の高い睡眠を取るかを普段から考えているんですが

そんな中で発見しました。メディカルサウンドなるカテゴリーで-快眠音楽-なるものを

kaimin

試聴してみると水や波の音、鳥のさえずりや優しい音楽、これはいいかもと思いながらも

3曲で\1,200 1曲が長いとはいえ、高いような気もしますがこれで質の高い睡眠になるのならと

早速ダウンロード。

期待に胸を膨らませ、いざベッドへ・・・

あくまでも、個人的な感想ですが最初はすごく心地よかったのですが、

途中からむしろ音が気になって熟睡出来なくなり途中で音楽を止めて寝ることになりました。

普段から無音で寝られる方はお気を付け下さい。

お休みの日の昼間にマッタリ流れているといいかも・・・キヤマでした。
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